Visualisiere Deine Ziele und Wünsche für 2020 und erstelle Dein Vision Board
Seit Jahren habe ich immer ein Jahresmotto, das mich durchs Jahr begleitet. Vorsätze haben mir nie geholfen, da ich sie nie einhielt. Mein Jahresmotto ist so eine Art Überziel für das kommende Jahr. Etwas was ich vertiefen möchte. So hiess zum Beispiel mein Jahresmotto 2012 „Inseli baue zum Verschnufe“. Ich lebte zu diesem Zeitpunkt in Myanmar an der Grenze zu Bangladesch in Maungdaw. Ich arbeitete in einer Hilfsorganisation und wir hatten extrem viel zu tun. Ich war psychisch und physisch erschöpft. Die humanitäre Krise, die ich dort erlebte, ging mehr sehr nahe und ich musste lernen mich abzugrenzen und Pausen einzulegen um meine Batterien aufzuladen.
Bestimme Dein Jahresmotto
Das Jahresmotto zu bestimmen ist ein kreativer Prozess. Was liegt Dir auf dem Herzen? Was möchtest Du für 2020 erreichen? Daraus entwickelst Du einen Satz oder ein paar Worte, die Dein Jahr 2020 bestimmen sollen. Vor einigen Jahren lautete mein Jahresmotto „Love and high heels“, weil ich die Liebe meines Lebens finden wollte und ich gerne hohe Schuhe, also Stöggelischue, tragen wollte. Und so war es auch…. Ich traf die Liebe meines Lebens und trug ein Jahr lang Stöggelischue.
Dein Jahresmotto soll Dich daran erinnern, was Du erreichen möchtest und hilft Dir Dein Ziel nicht aus den Augen zu lassen. Denn Du musst schon aktiv werden um Schöpfer Deiner Wünsche und Bedürfnisse zu sein. Ohne nix, kommt nix….
Erstelle Dein Vision Board
Vision Boards helfen Dir, Deine Träume, Ziele und Visionen im Leben (oder für einen bestimmten Zeitraum) durch Bilder, Motive, Checklisten, Glaubenssätze, Zitate, etc. als eine Art Collage zu visualiseren und somit viel greifbarer zu machen.
Visualisierung von Zielen ist ein gängiges Mittel, seine Ziele besser und schneller zu erreichen. Durch das regelmässige vor Augen führen der eigenen Ziele spricht Dein Unterbewusstsein Dich tagtäglich darauf an, an Deine Ziele zu glauben und an diesen zu arbeiten.
Ich visualisiere sehr viel. Wenn ich zum Beispiel Vorträge halten oder ich eine bestimmte Arbeit erledigen muss, die mir nicht gelingen will, hilft es mir den Outcome vorzustellen. Bei Vorträgen visualisiere ich immer den Raum und die Zuschauer und wie ich ruhig, gefasst spreche. Das hilft mir enorm. Die Nervosität ist zwar immer noch da, aber sie verschwindet so viel schneller.
Mein Vision Board 2019
Schritt 1: Was soll alles auf das Vision Board drauf?
Mache Dir als erstes Gedanken darüber was Du alles mit Deinem Vision Board visualisieren möchtest. Willst Du nur ein Vision Board für einen bestimmten Bereich erstellen oder mehrere Bereiche abdecken? Wie kannst Du Dein Jahresmotto graphisch darstellen? Was braucht es alles dazu?
Lass Deiner Kreativität freien lauf….
Wenn Du Dir Hilfe aus der geistigen Welt holen möchtest, dann ist Erzengel Metatron sehr hilfreich. Er kennt Deinen höchsten Seelenplan und Deine Lebensaufgabe. Metatron schreibt und liest in der Akasha-Chronik (dem kosmischen Gedächtnis) und kennt somit alle Seelen aller Welten. Er kennt also Deinen bisherigen Weg und Deinen Lebensplan und somit den Weg den Du gehen solltest. Erzengel Metatron ist ein perfekter Ratgeber, wenn wir uns an einer Kreuzung des Lebens befinden. Er kann Dir Hinweise geben, auf was Du Dich fokussieren solltest. Probier es einfach mal aus….
Schritt 2: Ideen sammeln – Lerne Deine Ziele kennen
Vision Boards sind bildliche oder textuelle Darstellungen persönlicher Glaubenssätze, Emotionen, Visionen, Träume und Zielen. Die unterschiedlichen Bilder werden in einer Collage zusammengestellt. Dabei ist es völlig egal wie, wo und mit welchen Materialien Du Dein Vision Board erstellst. Ich hole mir gerne Inspiration und Bilder von Unsplash.
Schritt 3: Vision Board gestalten
Suche Dir einen geeigneten Hintergrund. Whiteboards, Pinwände oder ein grosses Blatt Papier oder Pappe eigenen sich wunderbar.. Man kann sich auch ein richtiges Poster designen und sich das als Postercollage ausdrucken lassen.
Erstelle mit mir ein Vision Board für 2020. Komm in meine geschlossene Facebook-Gruppe!
Schritt 4: Vision Board prominent platzieren
Dein Vision Board solltest Du sehr prominent an einem bestimmten Ort platzieren; z. B. am Arbeitsplatz, in der Küche oder im Schlafzimmer, damit Du Dich täglich mit Deinen Wünschen und Zielen verbinden kannst! So richtest Du automatisch den Fokus auf das, was Du erreichen möchtest und nicht auf Deinen Mangel!
Ich freue mich auf Dich in meiner geschlossenen Facebook-Gruppe! Werde kreativ und erfülle Dir Deine Träume!
